趣味篮球育新苗体教融合促成长 ——少儿趣味篮球教学心得

早报文学 2026-09-12 01:29:33 中早时报杨传荣

山东省枣庄市青少年宫　杨传荣

青少年宫是专门面向青少年提供实践教育和社会教育活动的工作平台，是加强未成年人思想道德建设、推进素质教育的重要场所。在枣庄市青少年宫从事少儿趣味篮球教学多年，我深切体会到，少儿篮球教学要抓住三个关键：以寓教于乐激发兴趣，以身心共育促进成长，以赛场磨炼赢得实效。结合平日教学中的点点滴滴，谈谈我对少儿趣味篮球教学的几点体会。

趣味引领，激发学习热情

孩子学篮球，兴趣是前提。少儿阶段的孩子注意力持续时间短、好动爱玩，枯燥的重复练习最容易让他们打退堂鼓。这些年，我把篮球动作拆解成一个个小游戏：“滚球接力”练手感，“拍球闯关”练节奏，“运球寻宝”练控球。以“运球寻宝”为例，孩子们运球绕过一个个障碍物，去寻找象征“宝藏”的标志盘，不知不觉间，控球的本事就长在了手上。教投篮时，我们玩“小小投弹手”，孩子们化身勇敢的“战士”，把篮球精准送进“敌营”的篮筐。练配合时，大家走进“森林救援队”的情境，必须密切协作才能完成“救援任务”。孩子是天生的玩家，把课堂变成游戏场，他们就从“要我练”变成了“我要练”，从被动接受变成了主动参与，真正做到在玩中学、在学中练。看着孩子们从满场乱跑，到能稳稳地运球、准确地传球，那份成长带来的成就感，正是课堂最好的回报。游戏化教学把技能学习与娱乐游戏巧妙结合，孩子们在愉悦的氛围中自然掌握基础动作，课堂气氛轻松活跃，学习效果明显提升。

身心共育，促进全面成长

教篮球，教的从来不只是篮球，更是身心的协同发展、综合素质的培养。考虑到孩子们注意力持续时间短、抗挫折能力弱的特点，我把训练分成十五到二十分钟的小模块，中间穿插休息和趣味互动，保护他们宝贵的专注力。对每一个小小的进步，从不会拍球到能连续拍三下，从不敢运球到敢大胆尝试，都及时送上真诚的表扬和适当的小奖励，让每个孩子都觉得自己能行，在积极的氛围中一天天自信起来。我始终相信，被看见的进步，才是孩子坚持练习的最大动力。我还常常把“进步之星”“勇气之星”的小奖状颁发给孩子。一张小小的表扬卡，能让他们高兴一个下午。也正因如此，孩子们不再害怕犯错，敢于在课堂上大胆尝试、反复练习。

篮球还是最好的团队课。“双人背靠背夹球”“三人传球接力”这些游戏，让孩子们在配合中学会沟通、学会信任，懂得集体的分量，增强集体荣誉感。我更愿意把课堂延伸到操场之外：依托枣庄丰富的红色文化资源，和孩子们讲铁道游击队、台儿庄大战的故事，引导他们感受战斗精神的传承、团队协作的共鸣和纪律规则的分量。在一次次协作中，孩子们渐渐明白：篮球是五个人的运动，一个人的精彩，不如全队的胜利。打球先做人，练球先立志。借助红色文化的力量，体育与德育实现深度融合，篮球在孩子手中，成了一堂生动的成长课。

以赛促练，强化实战效果

课堂上学会的，只有到了赛场才算真本事。这些年，我们积极拓展校内外展示平台，组织开展“趣味篮球嘉年华”“亲子篮球赛”“花样篮球展演”等活动，为孩子们提供有对抗、有干扰、有观众的真实赛场。在那里，孩子们把平时练的动作真正用出来，实现从“学会”到“会用”的转变。输赢之间，他们学会了在压力下保持冷静、正视挫折，也激发了自主训练的内在动力。记得在“趣味篮球嘉年华”上，孩子们为了小组荣誉认真准备、主动加练，在激烈的比赛氛围中熟练运用各种技巧，也学会了在压力下稳住心神。比赛还让孩子们懂得：胜利来自平时的积累，配合需要彼此的信任。赛场，成了最好的练兵场。

比赛之后，还有一堂重要的“复盘课”。我们把孩子们的表现全程录像，一起回看视频，从技术发挥、团队配合、心理状态等多个角度进行自评互评。在一次社区演出后，孩子们通过回放发现，因为紧张出现了运球失误，队形变换也不够整齐。他们自己发现问题、自己商量对策，自发组织了“抗干扰训练”“队形强化练习”。每一次回看，孩子们都看得格外认真，谁进步了、谁还需要努力，心里都有了数。这样的复盘，比多打十场球更宝贵。孩子们学会的不只是打球，更是发现问题、解决问题的能力，把“输在哪、赢在哪”看得清清楚楚。

持续精进，优化教学模式

教学路上，也常有困惑：孩子们基础参差不齐，课堂节奏难以统一；标准篮筐对低龄孩子太高，容易挫伤积极性；课后缺少家长的陪伴练习，课堂所学难以巩固。针对这些问题，我试着一点点改进：把有基础的孩子和初学者编在同一小组，发挥“小老师”的示范作用，让同伴互相成就；用可调节的迷你篮筐、悬挂的呼啦圈甚至地面上的标志桶代替标准篮筐，把评价标准从“是否投进篮筐”调整为“动作是否规范、是否敢于尝试”；借鉴“流动少年宫”模式，把趣味篮球课程送进社区，带动家长一起参与亲子篮球游戏，让篮球成为增进亲子感情的桥梁。家长们在陪伴中重新认识了篮球运动，也看到了孩子的成长；孩子们因为家人的参与，练得也更起劲了。

青少年最具活力、最富创造力，是高质量发展和科技自立自强的生力军。通过趣味篮球等校外培训，让他们在奔跑中强健体魄，在游戏中收获快乐，在协作中学会担当，在挫折中磨炼意志，能够进一步激活创新潜能、集聚奋斗力量，为现代化建设注入持久动能。一颗小小的篮球，装得下大大的梦想。孩子会长大，赛场会远去，但热爱运动的习惯、团结协作的品质、直面输赢的勇气，会伴随他们的一生。愿更多孩子迎“篮”而上，乐在“球”中，成长为担当中华民族伟大复兴重任的时代新人。

附图：

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