重启“心”引擎 新学期闯关之旅 ——湖北荆门沙洋县十里铺中学开展新学期心适应心理团辅课

    中国早报湖北沙洋讯（记者 王光兴 通讯员 李传敏  宋书凡  李晓璇  彭小龙）三月的春风轻拂校园，带来生机与希望。3月9日至13日，湖北荆门沙洋县十里铺中学精心策划了一场别开生面的心理团辅课——“重启‘心’引擎：新学期闯关之旅”，为学子们的心灵注入温暖力量，助力轻装启航。

活动在欢声笑语中拉开序幕。首环节“我说你做”迅速点燃全场热情。随后的“开学吐槽大会”成为情绪释放的港湾。同学们匿名写下心中的烦躁与焦虑，伴随着一声声“啊”的释放，纸团如流星般被掷入“烦恼回收站”。“能量九宫格”环节则引导同学们向内探索，在方寸之间描绘期待、书写力量。每一格都是自我对话的窗口，汇聚成积极向上的内在能量。

活动在温暖的高潮中落幕。“能量传递与约定”环节，同学们在两分钟内握手互勉，一句句“新学期一起加油”在教室回荡。击掌、微笑、拥抱，简单的动作传递着同窗的温情与集体的力量。

这堂特殊的心理课，不仅是一次情绪的疏导，而且更是一场心灵的赋能。十里铺中学的学子们，正以饱满的“心”引擎，自信奔赴新学期的成长之旅，争做新时代好少年。

                                                                                                                                    值班总编辑：贺文生