江苏沭阳圩东社区联合博爱救援队上好全民安全“必修课”

       中国早报江苏讯（记者 胡立成 通讯员徐加友 宋春梅）“按压时要双手交叉，掌根放在两乳头连线中点，每分钟至少100次……”2026年4月17日，江苏宿迁市沭阳县沭城街道圩东社区的活动室内，县博爱救援队讲师正手把手教居民做心肺复苏，一场以“人人讲安全 个个会应急”为主题的安全素养提升活动在此火热开展，为居民送上实用又解渴的“安全大礼包”。此次活动创新采用“室内理论+室外实操”模式，让安全知识从“纸上谈兵”变为“上手能用”。

      室内培训现场，讲师结合社区常见意外场景，用动画演示+真人示范的方式拆解急救技巧：讲解“海姆立克法”时，特意用玩偶模拟噎食状态，演示如何通过腹部冲击排出异物；讲心肺复苏时，在人体模型上标注按压深度“5-6厘米”、频率“100-120次/分钟”的关键数据，还特别提醒“按压后要让胸廓完全回弹”等易错点。居民们围在台前，有的用手机录下步骤，有的跟着讲师的口令比划动作，七旬老人王桂兰边记边问：“家里有小孙子，万一噎着了，这法子真能管用？”讲师当场用玩偶再演示一遍：“您看，这样快速冲击，异物很快就能出来，关键时刻能救命！”

       室外演练区更是人头攒动。灭火器实操台前，讲师先演示“提瓶身、拔保险销、握喷管、压把手”的四字诀，再让居民轮流上手。“以前总觉得灭火器沉重，没想到按步骤来这么顺手！”物业保洁员李大姐喷完最后一捧干粉，笑着擦掉额头的汗。不远处的模拟火场通道里，浓烟（安全烟雾）弥漫，居民们捂着口鼻、弯腰低姿，在救援队队员的引导下快速穿过障碍。“刚才有点慌，忘了要扶着墙走，多亏老师提醒！”参与体验的中学生陈诺说，这比课本上的逃生知识直观多了。

       社区居民、物业人员、商户代表等百余人身临其境学技能，现场提问声、演练口令声此起彼伏。社区书记蒋毛毛看着热闹的场景，欣慰地说：“安全是过日子的‘底线’，咱就得让居民在家门口学到真本事。”
       据了解，此次活动共发放安全手册200余份，80%的参与者能独立完成心肺复苏和灭火器操作。下一步，圩东社区将联合博爱救援队推出“安全微课堂”，每月聚焦一个主题，从用电安全到防溺水，让安全知识融入日常，真正实现“人人懂应急、遇事不慌神”。
                              值班总编：张兆伟